Priscila Moreira é nutricionista, graduada pela Universidade Nove de Julho, em 2008. Especialista nas áreas de nutrição clínica, esportiva, cardiologia, fitoterapia e emagrecimento. Trabalha no Ambulatório de Nutrição do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia do Estado de São Paulo desde 2009, atendendo pacientes com as diversas doenças cardio-metabólicas, atletas e esportistas e os atendimentos particulares tiveram início no mesmo período.
A metodologia de trabalho baseia-se em consensos e diretrizes nacionais e internacionais, de maneira ética, responsável, e acima de tudo humanizada, sempre procurando incentivar a mudança de hábitos a partir da reorganização da rotina alimentar.
Chás emagrecedores, terrorismo nutricional, dietas restritivas? Listei abaixo algumas perguntas frequentes dos meus pacientes para desmistificar suas crenças sobre alimentação, e assim alcançar o emagrecimento saudável e duradouro. – Muitas pessoas buscam alimentos milagrosos para emagrecer. Quais são os riscos dessa atitude? A busca por soluções rápidas para o emagrecimento acaba levando muitas pessoas a… Ler mais »Emagrecimento – Mitos e Verdades
A consulta nutricional incluir uma avaliação bem detalhada de composição corporal e a prescrição da dieta individualizada, que é disponibilizada através de um aplicativo de uso exclusivo para os pacientes. Veja detalhadamente como acontece cada etapa: Antropometria Avaliação Antropométrica é realizada seguindo protocolo proposto pela ISAK (International Society for the Advancement of Kinanthropometry). O protocolo é composto… Ler mais »Consulta Nutricional
Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda a ingestão de 500mg de sódio, correspondente a 1,2g de sal para suprir as necessidades nutricionais diárias, podendo chegar, no máximo, a 5g de cloreto de sódio (NaCl), correspondente a 2g/dia de sódio. A mesma recomendação é reforçada pelas Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial – 2020, recomenda que a… Ler mais »Hipertensão Arterial – recomendações para prevenção e tratamento
Muitas pessoas tendem a eliminar o pãozinho da dieta, unicamente por terem ouvido em algum momento da vida que comer pão engorda. O erro de classifica um alimento como engordativo não para por ai! Muitas ainda acreditam que o biscoito/bolacha é mais leve e por isso é também mais indicado em dietas para emagrecimento. É… Ler mais »Pão Francês X Biscoito de Água e Sal
É muito comum as pessoas associarem benefícios a alguns alimentos e “demonizarem” outros. Com as doenças cardiovasculares não poderia ser diferente. Chamamos de pressão alta ou hipertensão arterial quando a pressão que o sangue faz na parede das artérias é muito forte, ficando acima dos limites considerados normais: Pressão Arterial Sistólica (PAS) maior ou igual… Ler mais »Hipertensão Arterial – mitos e verdades
Depois de uma noite mal dormida, o foco, a concentração e a disposição podem ser prejudicados. Por isso, no cuidado com a alimentação, é importante priorizar o consumo de frutas, vegetais e preparações leves, que ofereçam bom aporte de vitaminas e minerais, essenciais para que o organismo possa compensar a ausência do descanso. – O… Ler mais »Alimentação e Insônia
As consultas podem ser agendadas pelo Whatsapp: (11) 9.9538-8439
Os atendimentos são realizados na:
Rua Salvador Simões, 801 sala 1306, Alto do Ipiranga – São Paulo SP
Para saber sobre a disponibilidade de horários e valores, mande uma mensagem no whatsapp!
